ĐIỀU TRỊ RỐI LOẠN GIẤC NGỦ BẰNG PHƯƠNG PHÁP Y HỌC CỔ TRUYỀN

Hiện nay, mất ngủ ngày càng phổ biến, số lượng người đến thăm khám vì chứng mất ngủ đang ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa. Mất ngủ có thể xảy ra với bất cứ ai, không phân biệt giới tính, tuổi tác hay địa vị xã hội. Áp lực cuộc sống, công việc, tiền bạc, sức khỏe,… khiến tâm trí chúng ta hoạt động nhiều vào buổi tối, giấc ngủ bị ảnh hưởng; Rối loạn giấc ngủ nếu không được điều trị sớm có thể gây ra nhiều hậu quả xấu đến cho người bệnh. Vậy rối loạn giấc ngủ là gì? Những nguyên nhân nào gây ra mất ngủ? Và phương pháp chữa mất ngủ như thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

          Rối loạn giấc ngủ là sự thay đổi về số lượng, chất lượng và thời gian của giấc ngủ, loại trừ các trường hợp khó ngủ xảy ra thời gian ngắn do các nguyên nhân bên ngoài như tiếng ồn, chất kích thích… Biểu hiện bằng khó vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc, dễ thức giấc, khó ngủ lại hoặc thức trắng đêm. Có thể đi kèm với mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, căng thẳng, hồi hộp…làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Trong Y học cổ truyền, rối loạn giấc ngủ thuộc về chứng thất miên, bất mị, bất đắc mị.

Theo Bác sĩ Vi Thị Na  - Khoa y học cổ truyền bệnh viện Phục hồi chức năng tỉnh Lạng Sơn chia sẻ nguyên nhân dẫn đến việc rối loạn mất ngủ là:

Cơ chế gây bệnh chủ yếu là tâm thần thất dưỡng và tâm thần bất an. Tức là khí huyết không đủ để nuôi dưỡng tâm thần và tà khí làm nhiễu loạn tâm thần dẫn đến mất ngủ.

Y học cổ truyền chia mất ngủ làm hư chứng và thực chứng.

Hư chứng là các trường hợp mất ngủ kéo dài, khởi phát từ từ. Do rối loạn chức năng của các tạng Tâm, Can, Tỳ, Thận.

Thực chứng là các trường hợp mất ngủ thời gian ngắn, khởi phát đột ngột.

Hiện nay tại Khoa Y học cổ truyền bệnh viện Phục hồi chức năng đã và đang áp dụng y học cổ truyền kết hợp với y học hiện đại với các phương pháp điều trị không dùng thuốc như: Châm cứu, Điện châm, Thủy châm, Xoa bóp bấm huyệt, Dưỡng sinh và kết hợp với một số dịch vụ phục hồi chức năng… mang lại hiệu quả tích cực cho các bệnh nhân mắc chứng bệnh rối loạn giấc ngủ.

Hình ảnh: Bệnh nhân đang điều trị tại Bệnh viện PHCN tỉnh Lạng Sơn

          Rối loạn giấc ngủ là tình trạng mà bất kỳ ai cũng có thể gặp. Nó ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần của người bệnh nên cần chủ động điều trị sớm. Tại khoa y học cổ truyền bệnh viện PHCN chúng tôi hiện đang tiếp nhận và điều trị các triệu chứng rồi loạn giấc ngủ giúp bệnh nhân có một giấc ngủ ngon và một tinh thần thoải mái. Nếu bạn đang gặp các chứng bệnh về giấc ngủ hãy đến với bệnh viện PHCN để được các bác sĩ khám và tư vấn và đưa ra phương pháp điều trị sớm nhất cải thiện giấc ngủ cho bạn.

Tác giả: Nguyễn Thị Thanh Tuyền – Tổ CTXH, Bệnh viện PHCN

Biên tập: Bác sĩ Vi Thị Na  - Khoa y học cổ truyền, Bệnh viện PHCN